رفتن به محتوا
(+90) 539 675 76 76
یک روز اسپا در Vadi İstanbul: راهنمای O'SPA
اسپا

یک روز اسپا در Vadi İstanbul: راهنمای O'SPA

3 آگوست 2026 · 1 دقیقه مطالعه

Vadi İstanbul فضای سبز شهری و مرکز زندگی در Kağıthane است که درون مجموعهٔ Skyland قرار دارد و از هیاهوی شهر به دور است. O’SPA در این مکان خدمات ممتاز اسپا و ولنس ارائه می‌دهد.

این راهنما برای کمک به برنامه‌ریزی یک روز اسپا در O’SPA تهیه شده است: انتخاب خدمات، ترکیب جلسات، راه‌های دسترسی و اطلاعات کاربردی.

موقعیت و دسترسی

O’SPA درون Skyland استانبول قرار دارد.

  • نشانی: Skyland استانبول، Vadi İstanbul، Kağıthane، استانبول
  • مترو: در فاصلهٔ پیاده‌روی از ایستگاه Kağıthane در خط M7
  • با خودرو: نزدیک به اتصالات بزرگراه‌های TEM و E-5؛ مجموعهٔ Skyland پارکینگ دارد
  • ساعات کاری: همه‌روزه ۰۹:۰۰ تا ۲۳:۰۰ · +90 539 675 76 76

خدمات O’SPA

منوی O’SPA در پنج بخش اصلی تنظیم شده است:

گزینه‌های ماساژ

  • ماساژهای آروماتراپی، سوئدی و بالینزی (۵۰ دقیقه)
  • ماساژ بافت عمیق (۵۰ دقیقه)
  • ماساژ سنگ داغ (۵۰ دقیقه)
  • ماساژ چهار دست (ماندارا) (۵۰ دقیقه)
  • ماساژ ضدسلولیت (۵۰ دقیقه)
  • ماساژ پشت، ماساژ پا (رفلکسولوژی) و ماساژ سر هندی (۳۰ دقیقه)
  • ماساژ ورزشی و کلد پلانج (۸۰ دقیقه)

حمام و کیسه و کف

  • آیین سنتی کیسه و کف (۳۰ دقیقه)
  • کیسه و کف همراه با ماساژ

آیین‌ها و بسته‌ها

برای مراقبت منظم، بسته‌های ماساژ ۵، ۱۰ و ۲۰ جلسه‌ای؛ بسته‌های ماساژ VIP شامل ۵۰ دقیقه ماساژ، ۳۰ دقیقه کیسه و کف و ۴۰ دقیقه استفاده از امکانات؛ و همچنین بسته‌های ضدسلولیت و فیزیوتراپی ورزشی ارائه می‌شود. در بسته‌ها، هزینهٔ هر جلسه نسبت به جلسهٔ تکی مقرون‌به‌صرفه‌تر است.

جلسات زوج‌ها

ماساژ کلاسیک زوج‌ها به مدت ۵۰ دقیقه که هم‌زمان برای دو مهمان در یک اتاق انجام می‌شود، و ماساژ VIP زوج‌ها به مدت ۱۲۰ دقیقه در سوئیت اختصاصی.

پیشنهاد برنامهٔ اسپای تمام‌روز

برای یک روز کامل اسپا در Vadi İstanbul، چارچوب برنامهٔ زیر پیشنهاد می‌شود:

جلسهٔ صبح (۱۰:۰۰ تا ۱۱:۰۰)

ماساژ بالینزی یا آروماتراپی ۵۰ دقیقه‌ای. ماساژی که در آغاز روز انجام شود، سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال می‌کند و زمینه‌ای برای وضوح ذهنی در باقی روز فراهم می‌آورد.

استراحت (۱۱:۰۰ تا ۱۳:۰۰)

فضاهای غذاخوری مجموعهٔ Skyland برای وقفهٔ ناهار مناسب‌اند. پس از ماساژ، تغذیهٔ سبک توصیه می‌شود؛ پرهیز از وعده‌های سنگین اثر جلسهٔ بعدی را افزایش می‌دهد.

جلسهٔ بعدازظهر (۱۳:۰۰ تا ۱۳:۳۰)

آیین کیسه و کف ۳۰ دقیقه‌ای. تکمیل اثر جلسهٔ صبح بر عضلات با یک روش سنتی پاک‌کنندهٔ پوست، تجربه‌ای جامع از ولنس به ارمغان می‌آورد.

پایان روز

با در نظر گرفتن زمان استراحت پس از جلسه، می‌توانید در مجموعه وقت بگذرانید. فضاهای سبز Vadi İstanbul برای یک پیاده‌روی کوتاه مناسب‌اند.

گزینه‌های نیم‌روزه

در مواقعی که امکان اختصاص یک روز کامل نیست، برنامه‌های ۲ تا ۳ ساعته نیز تجربه‌ای پربار فراهم می‌کنند:

  • با تمرکز بر استرس: ۵۰ دقیقه ماساژ آروماتراپی + ۳۰ دقیقه ماساژ پا (رفلکسولوژی)
  • با تمرکز بر عضلات: ۵۰ دقیقه ماساژ بافت عمیق یا ۸۰ دقیقه ماساژ ورزشی و کلد پلانج
  • تجربهٔ ممتاز: ۵۰ دقیقه ماساژ چهار دست (ماندارا) یا ۱۲۰ دقیقه ماساژ VIP
  • اولین بازدید: ۵۰ دقیقه ماساژ سوئدی + مشاوره

رزرو و اطلاعات کاربردی

رزرو

رزرو جلسه از طریق فرم رزرو آنلاین یا به‌صورت تلفنی امکان‌پذیر است. در دوره‌های شلوغ (آخر هفته‌ها و ساعات عصر) رزرو از پیش توصیه می‌شود؛ رزرو برای همان روز در روزهای وسط هفته آسان‌تر است.

پیش از جلسه

  • در اولین بازدید فرم وضعیت سلامت تکمیل می‌شود؛ اطلاع دادن از پیش دربارهٔ بیماری‌ها و داروهای مصرفی روند را سریع‌تر می‌کند
  • دست‌کم ۲ ساعت پیش از ماساژ، تغذیهٔ سبک توصیه می‌شود
  • می‌توانید لباس راحت بپوشید؛ رختکن و کمد در دسترس است

پرداخت

پرداخت با کارت اعتباری، کارت بانکی و نقد پذیرفته می‌شود.

تماس

  • تلفن: +90 539 675 76 76
  • ایمیل: info@ospa.tr

دلایل انتخاب Vadi İstanbul برای یک روز اسپا

برخلاف مناطق مرکزی و شلوغ استانبول، Vadi İstanbul محیطی به دور از سروصدا و بار ترافیک ارائه می‌دهد. معماری مجموعهٔ Skyland فضاهای داخلی وسیعی فراهم می‌کند که در طول روز نور طبیعی می‌گیرند و به فضای سبز دسترسی دارند. این بستر فیزیکی، پیش و پس از تجربهٔ اسپا را نیز در بر می‌گیرد؛ و با وجود قرار داشتن در دل شهر، همچون فضایی آرام برای گذار عمل می‌کند.

برای رزرو روز اسپا کلیک کنید ←

پرسش‌های متداول

آیا رزرو از پیش الزامی است؟

الزامی نیست، اما به‌ویژه برای آخر هفته‌ها و ساعات پرطرفدار، رزرو از پیش قویاً توصیه می‌شود. رزرو برای همان روز معمولاً در روزهای وسط هفته امکان‌پذیر است.

آیا امکان رزرو اختصاصی برای گروه‌ها وجود دارد؟

بله. برای رزروهای گروهی چندنفره و برنامه‌های ولنس سازمانی، لازم است مستقیماً با ما تماس بگیرید.

لغو جلسه باید چه زمانی انجام شود؟

درخواست می‌شود لغو یا تغییر دست‌کم ۲۴ ساعت پیش از جلسه اطلاع داده شود. جزئیات در تأییدیهٔ رزرو ذکر می‌شود.

آیا می‌توان کارت هدیه خرید؟

بله. برای اطلاع از گزینه‌های کارت هدیه می‌توانید از طریق راه‌های ارتباطی با ما در تماس باشید.

اشتراک‌گذاری
راهنمای ولنس

این‌ها را هم بخوانید

تنها یک لمس با شما فاصله دارد

فقط نخوانید، تجربه کنید

آیین‌های شرح‌داده‌شده در نوشته را همراه با درمانگران O'Spa تجربه کنید.